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aoi’s blog

双極性障害II型の近況メモになりつつある

死にたさ再発 胃が痛すぎ

早くも 躁転の予感眠れなくなってきた イライラする肌がまとわりついてる感じがして気持ち悪いいま気づいたんだけどわたしの部屋4階 飛び降りることを考えたことなかったな

起き上がったので1日を過ごせた一眠りしたら吐き気が治った次はイライラが出てきたどちらにしろ休みたいやっぱり消えたい

吐きそう

学校もバイトも行きたくない、ら、 これは17のとき以来の鬱だ、、、 立ってるだけで、座ってるだけで気分が悪い涙出てくる病院に電話できた 泣きそうだったどん底に居て、もう浮き上がってこれないような気分だ学校あるし、、って一人に戻ったけどまた悪くな…

実家に戻って4日 希死念慮は消えたから ちょっとしんどいけど 一人暮らしに戻ろう ここで戻れれば 元に戻れる気がする希死念慮が出てくるのやばいと思ったからまた病院行かないとかなって 考えてるんだけど 精神科、心療内科は予約制 しかも電話って めっち…

実家に逃げるように帰る ひとりでいたらほんとにしにそう死なないのならはやく治るしかない 正直ずっとなにもせずにゆっくりしたいんだけど 許す気持ちがない つらい

パンを焼きたいなーと思う回数と同じ数 死にたいって考える 気づいたら自殺したいことを考えてる めちゃくちゃ苦しい 10歳頃からこういう感じな気がする まだ死んだことないし 死にかけたこともないから 考えることを実行に移せない感じも気持ち悪い 遺書を…

痛み止め切れてきたのか 目が覚めて 腹痛で眠れない動けないけど また眠れないから やることがないくるしい